ほうれん草と桜エビの炒め物の画像

Description

今日の特売品「ほうれん草」と「蒸し桜エビ」で炒め物を作りました。すっごく身体に良さそうと思えました。

材料 (3人分)

40g
サラダ油
大さじ1杯
中華だし
少々
1つまみ

作り方

  1. 1

    ほうれん草は洗い、熱湯で20秒茹でて絞り、食べ易い大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、桜エビを入れて水分を飛ばすように炒めます。

  3. 3

    ほうれん草、中華だし、塩を加えてサッと炒めます。

コツ・ポイント

水分が出ないようにと思い、桜エビを先に炒めたり、ほうれん草を固ゆでしました。
ほうれん草ををそにまま炒める時は、水気を良く切ってからにしてみて下さい

このレシピの生い立ち

2つの特売品使って、1品作りました。蒸し桜エビが水ぽかったので、最初に桜エビを焼くようにしたのが良くて、桜エビが香ばしくておいしく出来ましたよ
レシピID : 7547334 公開日 : 23/06/05 更新日 : 23/06/05

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1 (1人)
初れぽ
写真
ナーちゃん
ちょうど桜エビがあったので。簡単で美味しい1品でした〜