パッションフルーツの炭酸ジュースの画像

Description

パッションフルーツとミントで爽やかなドリンクです(^^♪ 1杯あたり43キロカロリー by沖縄市

材料 (2人分)

はちみつ
小さじ2
ミントの葉
お好みの量
400mL
お好みの量

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそろえます。

  2. 2

    写真

    グラスに半分量のパッションフルーツの中身を入れます。

  3. 3

    写真

    ②にはちみつ(半分量)をよく混ぜ、炭酸水(半分量)を注ぎます。

  4. 4

    写真

    ③に氷とミントの葉を入れ、出来上がりです♪

コツ・ポイント

★パッションフルーツの皮にシワが出てくると甘さが増します。
★はちみつがなければ砂糖やオリゴ糖などで代用できます。

このレシピの生い立ち

子どもも一緒に楽しめる飲み物です。パッションフルーツの農家さんおススメのレシピです。
レシピID : 7548585 公開日 : 23/07/05 更新日 : 23/07/05

このレシピの作者

沖縄市役所市民健康課
市民健康課からのお知らせです。
料理レシピ投稿・検索サイト『クックパッド』にて、沖縄市の公式ページを開設しました。
管理栄養士監修の簡単♪ヘルシーレシピを随時発信していきます。
のれんをくぐる様な感じで、お気軽に見てください♪

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