ポッカレモンで鮭を焼くの画像

Description

辛めの塩鮭もポッカレモンであっさりと。

材料 (2人分)

鮭の切り身
4切れ
○ポッカレモン
大匙2
○クレイジーソルト
少々
大匙2
半分(+めんつゆ大匙1)
パン粉
適量
日清べジフルーツオイル
大匙3

作り方

  1. 1

    写真

    鮭をビニール袋に入れ、○をふりかける。少し袋の上からもんで、冷蔵庫で半日くらいおく。

  2. 2

    鮭を取り出し、キッチンペーパーなどで水気を拭く。

  3. 3

    別のビニール袋に小麦粉と鮭を入れ、シャカシャカふる。

  4. 4

    とき卵(お好みでめんつゆをプラス)、パン粉をつける。

  5. 5

    写真

    フライパンに日清べジフルーツオイルを温め、鮭を焼く。

  6. 6

    両面こんがり焼けたら完成。

コツ・ポイント

鮭を焼くときに表面だけ焦げないように中火~弱火でじっくり中まで火が通るように焼いてください。

このレシピの生い立ち

ポッカレモンと日清べジフルーツオイルのモニターに当選したので作ってみました。
レシピID : 756120 公開日 : 09/03/16 更新日 : 09/03/16

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