ヨウサマの減塩さつまいものキッシュ風
Description
福岡空港にあるふくやさんの明太キッシュ、これ結構いけます。
泡系のお飲み物にお勧めです(笑)。
泡系のお飲み物にお勧めです(笑)。
材料
(3人前)
作り方
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1
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サツマイモの汁をキッチンペーパーで拭き取りる。
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2
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クリームチーズ、ふりかけをかけラップして冷蔵庫で冷やす。
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コツ・ポイント
冷蔵庫で冷やす。
このレシピの生い立ち
福岡空港ふくやさんの明太キッシュ。スパークワインで3個位活けそう。こちらは私流アレンジでこちらも簡単です。甘しょっぱの味変が楽しめます。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。