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Description

慢性的な便秘がウソのよう♪
これを飲み始めてから毎朝快腸!!
腹持ちもいいので、朝食にピッタリですよ~。

材料 (1人分(400ccくらい?))

1本
大さじ1~2
200cc

作り方

  1. 1

    材料すべて、ミキサーに入れ、スイッチON!

  2. 2

    よ~く混ざったら出来上がり!
    グラスに移してお飲みください。

コツ・ポイント

ミキサーがすべてやってくれるので、コツはナシ。。。
牛乳の代わりに豆乳でもよさそうですね(^_^)

このレシピの生い立ち

長年苦しんだ便秘を改善しようと飲み始めました!
下剤も効かなくなって悩んでましたが、スッカリ解消されました♪
お試しあれ~
レシピID : 757731 公開日 : 09/03/12 更新日 : 09/03/12

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