梨スカッシュ
作り方
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1
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梨と炭酸水は冷蔵庫で冷やしておく。
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2
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梨は4つ割りにして、軸や種を除く。
皮をむいてすりおろす。
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3
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砂糖とレモン汁を加えてよく混ぜる。
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4
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グラスに入れ、冷たい炭酸水を注いで混ぜ合わせる。
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コツ・ポイント
エネルギー67kcal/たんぱく質0.4g/脂質0.1g/食塩相当量0.0g
炭酸の苦手な方やお子さんは、炭酸水を水に替えて作ってください。梨レモネードになります。
炭酸の苦手な方やお子さんは、炭酸水を水に替えて作ってください。梨レモネードになります。
このレシピの生い立ち
小山の梨は、幸水、豊水、新高、にっこりがあり、8~10月までの長い期間楽しめます。