冷製豆乳コーンスープ
Description
粉末スープに豆乳を加えて手軽にたんぱく質が摂れるスープに。
「CGF/CHLヘルシーエイジング分科会」作成レシピ
「CGF/CHLヘルシーエイジング分科会」作成レシピ
材料
(1人分)
CO・OP国産大豆の無調整豆乳(フクユタカ)
150ml
CO・OPコーンクリームスープ・カップ
1袋
熱湯
30ml(大さじ2)
乾燥パセリ・黒こしょうなど
適宜
作り方
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1
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器に分量の熱湯でCO・OPコーンクリームスープ・カップをよく溶かす(15秒程度よく混ぜる)。
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2
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冷えたCO・OP国産大豆の無調整豆乳(フクユタカ)を入れよく混ぜる。
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3
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お好みで乾燥パセリや黒こしょうなどをふる。
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コツ・ポイント
・夏場で食欲がない時でも手軽に冷製スープができます。
・豆乳で作るとまろやかでコクのあるコーンスープに。
・豆乳で作るとまろやかでコクのあるコーンスープに。
このレシピの生い立ち
調理時間1分(1人分)カロリー:148kcal/たんぱく質:7.5g/食塩相当量:1.0g
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