バナナ。レンジでチン
Description
バナナは果物です。常温になるまで温まると冷やしてから解凍できる。
クックRJ1LG6☆
作り方
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1
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バナナをレンジでチン。油分をぬって汁気を切っておく
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2
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油分をお好みで選ぶ。サラダオイルでもバターで牛乳パックから１カップ量あるといい。
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3
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切ったバナナ。牛乳とバターとお好みの果物、甘いものと食べる。
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4
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レモン汁とシロップを１スプーンずつ測る。加熱しない。果物にあわせて調味料液体を混ぜ合わせる。
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5
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とっておく。解凍するのにレンジを秒単位大体２０秒ずつタイマーをセットする。
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コツ・ポイント
砂糖いらず、食べられなくても飲み物とすこしの時間あわせに。とても汁気からヘルシーさがある。淡白さもある。
このレシピの生い立ち
もったいなくて食べれないから果物を常温保存…
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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