ナスの牛肉巻き黒酢味・さっぱりワンパン
作り方
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1
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ナスは縦四つ割にして牛肉を巻きつけます。巻きつけて最後の肉が合わさるところに小麦粉を振ってくっつけます。
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2
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肉に塩コショウを振りフライパンにサラダ油を入れ肉の合わせ目を下にして焼く。
一つの面に焼き色が付いたら返して黒酢を振る。
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3
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すべての面に焼き色がついたら完成です。
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コツ・ポイント
フライパンは弱火でじっくり焼きます。肉がはがれないよう丁寧に返していきます。
毎日のおかず500種類以上の作り方を写真入りで掲載する料理ブログ・毎週月曜更新
https://cookinghiro.seesaa.net/
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このレシピの生い立ち
ナスがたくさん手に入ったのでいろいろな料理法を試しています。牛肉で巻いてさっぱり食べるため、黒酢で仕上げたらさっぱりおいしくでき家族にも好評でした。
くるくる巻くのも楽しいのでお勧めです。
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