材料2つ!ヘルシー自家製ピーナッツバター

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Description

自家製ピーナッツバター

材料

エキストラバージンオリーブオイル
大さじ1(好みで変更可)
砂糖(私は未使用ですが、必要な人はご自身の好みで)。

作り方

  1. 1

    ピーナツの薄皮を取り除く。

  2. 2

    ピーナツを細かく刻む。

  3. 3

    ミキサーにピーナツを入れて、混ぜる。

  4. 4

    ピーナツの油分のおかげでピーナツがだんだんまとまってくる。

  5. 5

    ミキサーの内側についたピーナツをはがしてミキサーを回すことを数回繰り返す。

  6. 6

    エキストラオリーブオイルを入れて混ぜる。

  7. 7

    自分の好みのピーナツの粗さになるまでミキサーを回し、オリーブオイルの量は好みの滑らかさになるよう調整する。

コツ・ポイント

材料がピーナツとオリーブオイルのみのシンプル、ヘルシーなレシピ。なので質の良いピーナツとオリーブオイルを使用することをおすすめします!甘い方が好きな場合は、砂糖を追加して調整して下さいね。

このレシピの生い立ち

ヘルシーでおいしいピーナッツバターを作りたくて、このレシピを開発しました。
レシピID : 7611131 公開日 : 23/08/31 更新日 : 23/08/31

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