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【学校給食】チキンのカレー焼き

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Description

スパイスが利き食欲がすすむ、子どもたちに大人気のカレー風味のチキンです。

材料 （小学校3,4年生の4人分）

鶏もも肉
4切（200ｇ）
☆塩
小さじ1/3
☆こしょう
少々
☆にんにく
少々
☆白ワイン
大さじ1
☆カレー粉
小さじ1
☆しょうゆ
小さじ1
トマトケチャップ
小さじ1

作り方

  1. 1

    にんにくをすりおろす。

  2. 2

    ☆の調味料を合わせておいたものに、鶏肉を漬け込む。

  3. 3

    下味をつけた鶏肉をフライパンやオーブンでおいしそうな焦げ目が付くように焼く。

コツ・ポイント

カレー粉は、種類や好みによって量の調整をしてください。

このレシピの生い立ち

1人分の栄養価：エネルギー　64kcal
レシピID : 7614761 公開日 : 23/09/19 更新日 : 23/09/19

このレシピの作者

富士宮市
富士宮市
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【学校給食】チキンのカレー焼き
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