かぼちゃのワタの米粉蒸しパンの画像

Description

βカロテンや食物繊維が豊富に含まれているワタ。
栄養たっぷりなので、余すことなくグルテンフリーの美味しい蒸しパンに♪

材料

1こ
砂糖
30g
70g
牛乳
100ml
かぼちゃのワタ
80g(大体でOK)

作り方

  1. 1

    写真

    基本の作り方はID7572078と同じです。かぼちゃのわたは細かく刻んで、一番最後に加えて混ぜる。

  2. 2

    写真

    レンジでの加熱時間だけ違うので注意!→600wで5分半加熱で完成!

  3. 3

    ※4分を過ぎたら生地の様子を見ながら加熱してください。
    表面が乾いていればOK!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

種とワタの活用に
レシピID : 7620124 公開日 : 23/09/13 更新日 : 23/12/27

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