栗の茹で方
Description
栗のゆで方です☆
たて半分に切って、スプーンですくって食べるのが、おすすめです◎
たて半分に切って、スプーンですくって食べるのが、おすすめです◎
野菜ソムリエ☆うさこ
材料
お好きな量
作り方
-
-
1
-
★栗の保存は、こちらをご覧ください。
レシピID：7636306
-
-
-
2
-
栗を15分ほどゆでます。
（栗の大きさや量によって、時間は加減してください）
-
-
-
3
-
ゆでた栗を、包丁で、たて半分に切ります。
-
コツ・ポイント
スプーンで実をすくって食べると、美味しいです☆
◎栗の見分け方◎
皮に光沢がある
重みがある
底の部分が白く大きい
◎栗の見分け方◎
皮に光沢がある
重みがある
底の部分が白く大きい
このレシピの生い立ち
◎栗の栄養◎
炭水化物
マンガン
ビタミンC
カリウム
炭水化物
マンガン
ビタミンC
カリウム
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)
野菜ソムリエ☆うさこ
