ミント胡椒茶

Name: ミント胡椒茶
Yield: 2人分
Ingredients: 烏龍茶 小さじ2; ミント 10枚〜適宜; 粒コショウ 小さじ1; お湯 400cc

Description

季節の変わり目の体調管理にどうぞ！

　　✨からだを温めて寒気を取りたい時に✨

小さじ2

ミント

10枚〜適宜

粒コショウ

小さじ1

お湯

400cc

薬膳的に各食材は、
【烏龍茶】消化を促したりむくみの助けに
【ミント】熱感をさる助けに
【胡椒】温めと巡りの助けに

ゾクゾクとするような寒気を発散する助けになります。

秋から冬にかけての季節の変わり目を、
うまく乗り切る自宅でできる養生のご紹介
╰(*´︶`*)╯♡

レシピID : 7641199 公開日 : 23/10/17 更新日 : 23/10/17