高一長女　お弁当(オムライス15)

Name: 高一長女 お弁当(オムライス15)
Ingredients: ご飯; 玉ねぎ; 人参; ピーマン; ウィンナー 2本; 卵 1個; サーモンかつ 1つ; 鶏つくね 1串; ブロッコリー(びっくりドンキー風); カフェオーレ

Description

最近の我が家でのブロッコリーの食べ方！笑
びっくりドンキーのメニューにある調理法で、みんながパクパク食べる食べる！！笑

■ ご飯

■ 玉ねぎ

■ 人参

■ ピーマン

2本

1個

サーモンかつ

1つ

鶏つくね

1串

■ ブロッコリー(びっくりドンキー風)

■ カフェオーレ

玉ねぎ・人参・ピーマンを刻んで、一回分毎にタッパーに詰めて、冷凍したら、使いやすいです。

レシピID : 7660142 公開日 : 23/11/02 更新日 : 23/11/02