ある日の朝食
Description
短時間で、冷蔵庫内の余り物で作れて便利&ノンオイルでヘルシーです。画像無くてすみません。
材料
(1人分)
お好みの野菜や、きのこ類
適宜
ウインナー、卵等
適宜
日本酒
適宜
塩
適宜
コショウ
適宜
作り方
-
-
1
-
野菜類&きのこ類&ウインナーなどを食べやすく切り、塩&コショウ&日本酒をふりかけ、レンジで加熱する。
-
-
-
2
-
-
-
-
3
-
-
-
-
4
-
-
コツ・ポイント
卵を使う場合は、野菜等の上に落としても、オムレツ風に溶いて混ぜちゃってもおkです。
このレシピの生い立ち
妊婦なので簡単で栄養バランスの取れたものを食べたくて。