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中学生　お弁当68日目

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Description

今日は鶏肉

材料

鶏ごぼう照り焼き
２個
鶏胸肉チャーシュー
２個
紫蘇の実入り卵焼き
2切れ
小松菜人参ナムル
適量
さつま揚げと切り昆布煮
適量
ブロッコリー
１個

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は皮をとり均一な厚さに開く

  2. 2

    しょうゆ、酒、みりん、砂糖、水で煮て味付けする

  3. 3

    冷めたらカットする

コツ・ポイント

なし

このレシピの生い立ち

胸肉チャーシューともも肉を照り焼きにしました
レシピID : 7675875 公開日 : 23/11/20 更新日 : 23/11/20

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まサリ
中学生　お弁当68日目
by まサリ