サフランハーブティー
Description
クレオパトラが愛したといわれる美容、アンチエイジングに効果が期待できるサフランを取り入れたハーブティー
なぎさ107☆
材料
（1人分）
ハーブ
お好みで
サフラン
2g
作り方
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1
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お好みのハーブとサフランも足してお湯を入れる。※今回ハーブ店のブレンドティーにサフランを混ぜました。
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2
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※オリーブオイルとサフランを合わせて5日ほど(毎日混ぜる)おくと美容オイルになるそうです。シワ改善に使おうと思います。
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3
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※5g以上は使用しない。妊娠中は禁忌など注意事項もあるのでご自身でも一度調べてから使用してみてください。
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4
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※はちみつを足すとさらにはちみつの効果も取り入れられます。
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コツ・ポイント
サフランを入れ抽出するだけ。クセもあまりないので飲みやすい。女性、健康増進に嬉しい効能が期待できます。血行改善、うつ、更年期障害、ニキビ、クマ、シワ改善、不眠などさまざまな効能が期待されるそうです。気になる方は調べてみてください。
このレシピの生い立ち
サフランライスを作ってサフランが余ったので、調べて作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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なぎさ107☆
