冷凍カボチャ●ササッとまぜごはんの画像

Description

冷凍カボチャをレンジで加熱。ほぐしてごはんと混ぜ合わせます。

材料 (1杯分)

200g
3〜4切れ
パセリ(乾燥)
小さじ1/3

作り方

  1. 1

    写真

    ●器に冷凍カボチャを入れ、ラップをかけ、3〜4分加熱する。
    ●スプーンなどで、実をほぐす。

  2. 2

    写真

    ●ごはんを加え、混ぜ合わせる。
    ●全体がなじんだら、パセリをかけ、できあがり。

コツ・ポイント

●材料の種類や分量はお好みでどうぞ。
※お好みの調味料を加えてみて下さい。(塩、めんつゆ、醤油など…)

このレシピの生い立ち

●カボチャのレシピ
バリエーションは
●鶏胸肉とカボチャの甘煮
レシピID : 6515500
●カボチャの甘煮●麺つゆとみりん&しょう油
レシピID : 6490122
レシピID : 7693577 公開日 : 23/12/11 更新日 : 23/12/11

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