早起き苦手母さんの中学男子弁当 覚書17

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Description

早起きが苦手なので、朝は火を使わない簡単弁当

材料 (1人分)

ご飯 のりたまふりかけ
適量
チキンマヨネーズカツ(マルハニチロ)
2つ
さつまいもの甘煮
適量
ミニお好み焼き
適量
適量

作り方

  1. 1

    お好み焼きを作った時に、少しお弁当用に冷凍して取っておく
    前日にさつまいもの甘煮を作る
    ブロッコリーを茹でておく

  2. 2

    当日朝は、冷凍ご飯、チキンカツをレンジで解凍し、冷ます

  3. 3

    リンゴを適当な大きさに切って、数分塩水に浸す

  4. 4

    温めたものが冷めたら、お弁当に詰める

コツ・ポイント

作り置きした物、冷凍食品などを合わせた簡単弁当

このレシピの生い立ち

覚書として残したくて
レシピID : 7694097 公開日 : 23/12/11 更新日 : 23/12/11

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