じゃこと大根菜の混ぜご飯
作り方
-
-
1
-
ごはん(2合)炊飯後、じゃこ、茹でて刻んだ大根菜、ごま、塩をいれる。
-
-
-
2
-
混ぜて、完成!!
-
-
-
3
-
余ったらおにぎりにして、冷蔵庫しておくと便利です。
-
コツ・ポイント
大根菜を茹でて細かく刻み、汁気を絞っておくこと。大根菜が、たくさんあるときは、茹でて刻んで冷凍しておくとすぐに混ぜて使えます^_^
このレシピの生い立ち
葉付き大根を頂いたときに作っています。初めは、大根菜だけでしたが、カルシウム、タンパク質もとれたらと思いジャコを追加するようになりました。子供がおかず食べてくれなくてもいいかと思えるごはんです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)