赤飯の3色おはぎ
作り方
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1
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赤飯は電子レンジ(500W)で約2分加熱し、6コに分けて丸める。
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2
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(できあがりの大きさをそろえるために、あんのおはぎ用は少なめに分ける)
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3
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粒あんは40gを2コ、10gを4コ丸めておく。
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4
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〈あんのおはぎ〉ラップの上に40gのあんを広げて赤飯を包み、丸く形をととのえる(2コ作る)。
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5
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〈きな粉と青のりのおはぎ〉ラップの上に赤飯を広げて10gのあんを包み丸く形をととのえる(4コ作る)。
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6
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ラップを外し、きな粉と青のりを2コずつまぶす。
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7
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毎月、新しいレシピ追加しています。
その他のレシピはこちら
https://cooking.coop-kobe.net/
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コツ・ポイント
CO・OPおいしい赤飯を使うと、手軽におはぎが作れます。赤飯の塩気があんの甘さを引き立てます。ハレの日の食事として用いられる赤飯は、栄養価が高く、レトルト食品として加工されたものは非常食にも適しています。
このレシピの生い立ち
食生活に関心を持ち、研究するコープこうべの組合員グループ「家庭料理研究会」が考えたレシピを毎月紹介しています。