華やぐ夕食!生牡蠣と法蓮草のカルパッチョ

華やぐ夕食!生牡蠣と法蓮草のカルパッチョの画像

Description

冬本番に牡蠣のカルパッチョはいかが?自分へのご褒美、食から考えたい!

材料 (1人分)

こめ米(オリーブオイル、サラダ油)
大さじ1
大さじ2
ライム果汁(レモン果汁)
少々
塩コショウ
少々
 

作り方

  1. 1

    米油と酢とライム果汁と塩コショウを瓶などに入れ、ふりま

  2. 2

    サラダほうれん草をちぎっておく

  3. 3

    皿に、2をのせ、生食用の生牡蠣をポンポンと置く

  4. 4

    1のドレッシングをかける

コツ・ポイント

生食用牡蠣も400円ほどで買えたりするので、仕事頑張っているアナタに贅沢過ぎることもないと思うのです!ちなみにサラダほうれん草は100円でした!

このレシピの生い立ち

酒アテメニュー研究

認知症
https://amzn.to/33X4LVN
ラジオ
https://yu-hayami.site/category/radio/

YouTube
https://youtu.be/yx7qvCtTenA
レシピID : 7732409 公開日 : 24/01/27 更新日 : 24/02/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート