【離乳食7か月~】温やっこの海苔和え

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Description

離乳中期は味付けを始めていきたい時期。海苔の香りとしょうゆの味で豆腐が美味しく食べられます。

材料 (離乳食1食分)

30~40g
しょうゆ(またはめんつゆ)
2~3滴
だし汁(または水)
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    材料をすべて耐熱の器に入れ、電子レンジで30〜40秒加熱する。

  2. 2

    写真

    スプーンなどで豆腐を食べやすい大きさにつぶしながら食べる。

コツ・ポイント

豆腐はお子さんの食べ具合によってつぶし加減を調整しながら食べるのもおすすめ!

このレシピの生い立ち

武蔵野市の「離乳食もぐもぐ教室」で紹介しているレシピです。
レシピ作成:武蔵野市健康課
レシピID : 7736779 公開日 : 24/04/18 更新日 : 24/04/18

このレシピの作者

武蔵野市
武蔵野市の公式キッチンです。武蔵野市のこだわり給食のレシピや離乳食講座レシピ、市内産新鮮野菜の直売所紹介など、武蔵野市が行っている「安心」「安全」な食の実践を広く伝えていきます。食に関するイベント情報なども紹介します。
http://www.city.musashino.lg.jp/

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