ちぢみほうれん草&カニかま胡麻和え☆弁当
外交官夫人のレシピ
作り方
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1
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ちぢみほうれん草を1分茹で、すぐに冷水にとり水気をとる
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2
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その間に、ボウルに※を用意。
食べやすくカットしたほうれん草、カニかまを加え混ぜ出来上がり♪
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コツ・ポイント
カニかまはお弁当に入れるなら、先にラップなしレンジ600w20秒チンしておくとより安心です。
このレシピの生い立ち
ちぢみほうれん草がお買い得だったので、胡麻和えをつくりたかった。旬の野菜はリーズナブルで栄養価が高いので、積極的に食べたいと考えています。
見た目華やかになり、カニかまの食感良いのでオススメです。
見た目華やかになり、カニかまの食感良いのでオススメです。
このレシピの作者
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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