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むくみ対策に！蒸しナスのポン酢

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Description

むくみ対策、老化対策に！！

材料 （2人分）

ナス
1本
ポン酢
大さじ1.5
■ 小口ねぎ（お好みで）

作り方

  1. 1

    写真

    ナスをシマシマになるように皮を剥く

  2. 2

    ナスをラップで包んで3分レンジで加熱する

  3. 3

    写真

    ナスが冷めたらナスを切る

  4. 4

    写真

    ナスにポン酢を入れて完成！！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

おばあちゃんの知恵
レシピID : 7768715 公開日 : 24/03/11 更新日 : 24/03/11

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むくみ対策に！蒸しナスのポン酢
by みにゃすけ★