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色鮮やかにする野菜のサラダ

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Description

ブロッコリー、野菜の茹で方

材料

ブロッコリー
一房
オリーブオイル
大1
塩
小1
生ハム
数枚
茹で卵
適量
■ ミニトマト

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを切る

  2. 2

    フライパンに1ℓ水を入れて
    オリーブオイルと塩を入れて沸騰させる

  3. 3

    ブロッコリーを回しながら2分ほど茹でる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

研究中
レシピID : 7782466 公開日 : 24/03/23 更新日 : 24/03/23

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色鮮やかにする野菜のサラダ
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