簡単美味♪スマッシュドスイートポテト

簡単美味♪スマッシュドスイートポテトの画像

Description

韓国発でバズったスマッシュドポテトのさつま芋バージョン☆電子レンジやトースター・グリル使用で簡単美味しい♪

材料

オリーブオイル
適量(一口サイズ1個あたり小さじ1程度)
塩こしょう(岩塩・粗挽き胡椒等ならベター)
少々
 

作り方

  1. 1

    さつま芋にキッチンはさみで切り込みを入れラップで包み、 電子レンジで3分加熱して、上下を返して3分加熱して、冷水にあてる

  2. 2

    写真

    1のさつま芋の皮をむき(皮ごと食べられるならむかない)、一口サイズに分ける

  3. 3

    2をクッキングシート又はアルミホイルに並べて潰し(コップ等を使う)、オリーブオイルと塩こしょうをかける

  4. 4

    写真

    トースター又はグリルで3~4分焼いて完成

コツ・ポイント

1の加熱方法で皮がするんとむけますが、レンチン直後はかなり熱いので火傷に注意。

このレシピの生い立ち

スマッシュドポテトを子どもたちが好きで常備してるさつま芋で作ろうと考えました
レシピID : 7788691 公開日 : 24/03/29 更新日 : 24/03/29

このレシピの作者

AyakoOOOOO
クックパッドアンバサダー♪6児母で、大食いの子ども達のお腹を栄養満点なうえで少しでも安く満たせるように、自分自身が不器用な上ずぼらなので簡単手軽に作れるように、日々実験感覚で楽しんで好評だったレシピをupしています♡
Instagram→https://www.instagram.com/ayakoooooo1121/

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