モチモチはんぺん レンチンだけで!の画像

Description

もちもちっとした新食感のはんぺん!
しかもちょーヘルシー低脂質高タンパクです!!

材料 (1人分)

作り方

  1. 1

    袋の上から4等分に切る
    こうすることで洗い物無し!

  2. 2

    レンジでチン 600wで15-30秒くらい

    ぷくーっと膨らんで膨らみきったら少し縮みます、そのタイミングで止める!

  3. 3

    しゅーっと縮んでモチモチになります^^

コツ・ポイント

ない!!なんかトッピング美味しいのあったら教えて欲しいです

このレシピの生い立ち

フライパンを出すのもめんどいしトースターも少し時間がかかるからめんどいなぁ、レンチンしてみよう
レシピID : 7794765 公開日 : 24/04/06 更新日 : 24/04/14

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