最速のまるごとブロッコリーサラダの画像

Description

ゆで方と切り方の紹介です(..)

材料

作り方

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    皆さん!
    Q:ブロッコリーは。生で食べれますか?

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    A:食べれますが、、、
    生では、固くてエグイ!

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    では、開始!

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    ブロッコリーが少しはみ出るサイズの鍋ですね。

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    軽く水洗いで、ゴミOFFです。

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    鍋に水IN
    ブロッコリー寝て茎が半分程度浸かる位かな?

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    天下\(^o^)/

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    沸々したら

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    ブロッコリー

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    IN

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    まずは、寝かします。

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    トング(箸)で持ち上げると半分程度鮮やかになってます。

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    5秒ごとに回転です。
    1周しましょう!

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    茎は、鍋を立てると湯に浸りやすい。

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    頭も少し

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    おしりは、適度に茹でたら

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    火傷しないように、水で冷まします。

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    水を切ったら

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    後半戦です。

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    房を避けて縦に茎をCUTです。

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    こんな感じ

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    DO

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    DO

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    皿(鍋)並べます。

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    DO

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    歓声です\(^o^)/

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    近景

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    コリコリ美味しい!

コツ・ポイント

柔らかい希望者は、レンチン追加出来ます。

このレシピの生い立ち

最近、よくいただきます。ありがとう!!
レシピID : 7800014 公開日 : 24/04/12 更新日 : 24/04/12

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