鯛南蛮〜高菜入りタルタルソース添え〜

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Description

鯛の天ぷらとチキン南蛮からヒントを得ました。ふわふわの鯛の身を甘酢に漬け、タルタルソースには高菜を入れてみました。

材料 (2人分)

鯛の切り身
1パック
少々
大さじ1ほど
1個分
揚げ油
適量
《甘酢》
きび砂糖
大さじ1と1/2
大さじ2強
濃口醬油
大さじ1
《タルタルソース》
1個
マヨネーズ
大さじ2
みりん
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鯛の切り身に骨があったら取り、酒をまぶす。

  2. 2

    《甘酢》の材料を混ぜ、甘酢を作っておく。

  3. 3

    1.の鯛に小麦粉、溶き卵の順番で衣をつけ、160℃の油で揚げる。

  4. 4

    2.の甘酢に3.の揚げた鯛を漬ける。

  5. 5

    茹で卵を細かく刻み、マヨネーズ、高菜、みりんを混ぜ、タルタルソースを作る。

  6. 6

    お皿に盛りつけて出来上がりです。

コツ・ポイント

卵の衣をまとう事で、ふわふわの鯛の身に仕上がります♡骨を取ることで、お子様もパクパク食べられます。甘酢を作るときにお酢が苦手な方は、お酢の量を少し控えめにしてみてください。マヨネーズにみりんをほんの少し入れると酸味を抑えられます。

このレシピの生い立ち

★レシピ応募者:こっちさん
熊本県で開催した「くまもとの魚はうまかモン!レシピコンテスト」出品レシピです。熊本の美味しい鯛を使って、ぜひ作ってみてください(^^♪
レシピID : 7803646 公開日 : 24/05/07 更新日 : 24/05/07

このレシピの作者

熊本県水産振興課
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