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高２息子弁当　4/17　覚書190

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Description

鶏むね肉を細かく刻み、シュレッドチーズ(多め)、片栗粉、醤油を混ぜてフライパンで焼くだけの簡単ヘルシーナゲットです！

材料

■ 鶏むね肉のチーズナゲット
■ ポークビッツ
■ チーズ in 卵焼き
ミニトマト
1
■ ほうれん草の胡麻和え
■ イカ甘辛天(冷食)
■ カレーコロッケ(冷食)
■ 白米(味塩)

作り方

  1. 1

    1

コツ・ポイント

覚書

このレシピの生い立ち

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レシピID : 7804455 公開日 : 24/04/17 更新日 : 24/04/17

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高２息子弁当　4/17　覚書190
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