おにぎりは完全栄養食!
Description
おにぎりに、なんでもかんでも混ぜ込むだけ!
材料
(おにぎり一つ)
今回はブロッコリースプラウト
ひとつかみ
味の素
3ふり
作り方
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1
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本当に混ぜ込むだけ!今回はブロッコリースプラウトですが、
ほうれん草、レタス、枝豆はもちろん、キノコも美味❤
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2
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キノコやほうれん草は細かく料理バサミでチョキチョキ。
このタイミングで麺つゆやごま油で味付けしても美味しい!
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コツ・ポイント
チンした野菜はしっかり水気を切って下さい!
このレシピの生い立ち
サラダおにぎり、のイメージです。熱々のご飯に生野菜を混ぜ込むと、イイ感じに食感を残しつつしなっとしてくれます!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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