おにぎりは完全栄養食!の画像

Description

おにぎりに、なんでもかんでも混ぜ込むだけ!

材料 (おにぎり一つ)

今回はブロッコリースプラウト
ひとつかみ
味の素
3ふり

作り方

  1. 1

    写真

    本当に混ぜ込むだけ!今回はブロッコリースプラウトですが、
    ほうれん草、レタス、枝豆はもちろん、キノコも美味❤

  2. 2

    キノコやほうれん草は細かく料理バサミでチョキチョキ。
    このタイミングで麺つゆやごま油で味付けしても美味しい!

コツ・ポイント

チンした野菜はしっかり水気を切って下さい!

このレシピの生い立ち

サラダおにぎり、のイメージです。熱々のご飯に生野菜を混ぜ込むと、イイ感じに食感を残しつつしなっとしてくれます!
レシピID : 7808782 公開日 : 24/04/22 更新日 : 24/04/22

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