鶏もも肉の味噌だれ風味の画像

Description

鶏もも肉を創作味噌だれに漬け込んでみたら…♡自分の家に居ながらにして和定食の出来上がり♡

材料

味噌だれ
お好みのお味噌
大さじ 3~4
醤油
お玉 1/2位
紹興酒
お玉 1位
みりん
お玉 1位
ニンニク(すったもの)
1片分
ごま油
大さじ 1~2
1本
5個
ごま油
大さじ 1
砂糖(お好みで)
大さじ 1位

作り方

  1. 1

    写真

    長ネギ・ナツメ(種を取り除き適当な大きさに切っておく)・すったニンニク・鶏のもも肉を用意します。

  2. 2

    写真

    お好みのお味噌紹興酒・みりん・醤油・ごま油・すったニンニクを入れてお鍋で温めるようにして混ぜ合わせます(お好みで砂糖も)

  3. 3

    写真

    フライパンにごま油を入れ、ナツメを炒めその後、軽く長ネギを炒めておきます。

  4. 4

    写真

    それを2で作っておいた味噌だれに入れて混ぜ合わせておきます。

  5. 5

    写真

    鶏もも肉を写真の様にフォークで穴を開けておきます。

  6. 6

    写真

    5のお肉を、4で作った味噌だれに、上記の様に漬け込み30分位漬けこみます。

  7. 7

    写真

    フライパンに6の漬けこんでおいたお肉を入れ皮面5~6分、ひっくり返し5~6分、その時1~2分したら味噌だれを入れて下さい

  8. 8

    写真

    7で皮面を焼いて、ひっくり返した後の写真の様になった時に、4分味噌だれを入れて下さい。フタは必ずして下さい。

  9. 9

    写真

    出来あっがったものをこのように、白米・お味噌汁・鶏の味噌だれ風味・その他は、キャベツなどの野菜など…お好きなもので…

コツ・ポイント

風味を出すために、ごま油を使ってみました。長ネギ・ナツメ・にんにく・ごま油は、ワタシの十八番料理の中の黄金律で、いつもチョット変わったものを…と中華や味噌だれの時には、欠かせない秘密の味付けです♡

このレシピの生い立ち

思い立ったら吉日♡作ってしまいましたこの《鶏のモモ肉味噌だれ風味》♡
私自身、味噌だれに漬けこんでから焼き上げる鶏モモ肉が大好物なので、余計にチカラが入ってしまいました☆皆様も、たまには和定食を自分の手作りで…と、作ってみて頂けましたら…
レシピID : 7822521 公開日 : 24/05/13 更新日 : 24/05/19

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