小夏のスポーツドリンク
Description
小夏みかんで添加物ゼロの爽やかスポーツドリンクを作りました。
材料
(1人分)
作り方
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1
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小夏は半分に切りレモンを搾る要領で果汁を器に入れます。
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2
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茶漉しで濾しながらグラスに果汁を入れ、蜂蜜と塩(雪塩じゃない場合はほんの少し)を入れよく混ぜます。
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3
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氷を浮かべてレモンバームやミントなどあれば乗せます。
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コツ・ポイント
蜂蜜の量はお好みで調節して下さい。雪塩→普通の塩でも可。炭酸水で割っても美味。小夏の代わりにレモンでも作れます、その場合はレモン半量でOK。
このレシピの生い立ち
高知県産小夏をたくさん貰ったのでドリンクに‥‥市販のドリンクは添加物が気になります。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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