5/22ﾖｯﾁｬﾝ☆ハンバーグお弁当

ハンバーグは
合い挽きと豚肉ひき肉で
肉感アップ。よくこねる。

さらに、ミニ豆腐1/3 50g、卵1/2、おからパウダー、コンソメ顆粒5g、バジル、ブラックペッパーを入れこねる

小判型に形に形成。フライパンで片面焼いて、返してお水大さじ2入れて蓋をして蒸し焼き。