介護食 パックご飯DEレンチンオムライス
Description
火を使わずにオムライスが完成!そふまるの「やわらか豆ご飯」と家庭にある材料で簡単にオムライスが完成します。
材料
(1人分)
作り方
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1
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材料を準備します。
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2
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そふまるの豆ご飯を半解凍します。(500W1分強)
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3
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そふまるの豆ご飯にケチャップをかけ、混ぜます。(お好みで塩コショウ)
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4
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上にマヨネーズを塗ります。
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5
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溶いた玉子をかけ、ラップをします。
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6
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電子レンジ600Wで2分加熱します。
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7
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お好みでケチャップをかけて、完成です。
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コツ・ポイント
そふまるの豆ご飯など味の付いたご飯で作られる場合は、塩コショウをしなくてもおいしく出来上がります。
白いご飯で作られる場合は、塩コショウを少々ご飯にかけていただくのがおすすめです。
白いご飯で作られる場合は、塩コショウを少々ご飯にかけていただくのがおすすめです。
このレシピの生い立ち
マヨネーズを塗ると、完成した時に卵の表面がきれいに仕上がります。
そふまるの「やわらか豆ご飯」を使用して、話題のパックご飯レシピを作ってみました。
そふまるの「やわらか豆ご飯」を使用して、話題のパックご飯レシピを作ってみました。