お弁当に☆速攻エビにら玉の画像

Description

エビもニラもすぐに火が通るので、あっという間にできちゃいますヽ(^o^)丿

材料 (お弁当1人分)

4~5尾
1/4束くらい
1個
小さじ1
鶏がらスープの素
少々
お湯
小さじ1
塩コショウ
少々
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    にらは3センチくらいに切ります。
    お湯に鶏がらスープの素を溶かしておきます。

  2. 2

    卵を溶き、塩コショウ、1の鶏がらスープを混ぜます。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を熱し、エビを炒めます。ある程度火が通ったら、酒をふりかけます。

  4. 4

    にらを加えてざっと炒め、卵を投入します。

  5. 5

    卵はある程度固まってから、大きくかき混ぜるようにして炒めます。

  6. 6

    全体的にふんわりと火が通ったら完成☆

コツ・ポイント

卵は、あまりいじらないようにしてください。いじりすぎると、ボソボソになっちゃいます(^^ゞ

このレシピの生い立ち

最近卵焼きに飽きてきた相方のために…やってみたら、卵焼きより簡単♪
レシピID : 823282 公開日 : 09/05/30 更新日 : 09/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
MeguSannma
夫のお弁当に!ニラ玉にエビを入れると一気に満足度が増しますね♪
写真
Hamゴン
卵レシピにマンネリしていたので大助かり!美味しくできました☆

喜んでいただけて嬉しいです!れぽありがとうございました~!

写真
とっぽぎがおちゃん
彩りもきれいだしお手軽美味しい!忙しい朝に大助かりだよ~❤

うわ、おいしそうな仕上がり❤食べたくなったよ(笑)れぽ感謝!

初れぽ
写真
kesin
お弁当にも!夕飯にも♫簡単ちょっ早で美味しかった❤ご馳走様♫

夕飯にも作っていただいたんですね!エビたっぷり!れぽ感謝~♪