トマト・マグロ・アボガドの冷製パスタ

トマト・マグロ・アボガドの冷製パスタの画像

Description

オリーブオイルとフレッシュトマトの相性抜群♪ 暑いときにはさっぱり。一皿で栄養バランスもばっちりです。

材料 (1人分)

80~100g
シエロオリーブオイル
大さじ1・5
クレイジーソルト
小さじ1
小さじ半分
30g
半分
薄口しょうゆ
小さじ半分
適量

作り方

  1. 1

    トマトは皮と種をのぞいて5mm角に切る。アボガド、マグロも同じ大きさに切る。アボガドにはレモン汁小さじ1をまぶす。

  2. 2

    パスタ以外の材料をすべてボウルに合わせておく。パスタをゆで始める。ゆで時間より30秒くらい長めに茹でる。

  3. 3

    パスタは氷水に入れ、洗ってしめる。ざるにあげ、水気をよく切る。

  4. 4

    2で作った具と合わせて、味を見る。塩気が足りないようならここで足してください。

コツ・ポイント

写真のパスタは2分ゆでる極細タイプです。
氷水でしめるので、2分半ゆでました。

このレシピの生い立ち

暑い日にも美味しいパスタを食べたくて♪
レシピID : 843300 公開日 : 09/06/20 更新日 : 09/06/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
sakutakuhitoshu
簡単に出来るのが良いですね。暑い日にさっぱり美味しいパスタです♪

毎日とっても暑いですよね!さっぱりパスタお試し感謝です

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arinappu
そんなに手間もかからなくていい\(^o^)/

お役に立てたようでとっても嬉しいです^^つくれぽありがとう

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♡♥♡たんちゅ♡♥♡
お誕生日祝いに♡メインとしてパンと頂きました♪美味しかった♪

お誕生日のお祝いメニューに選んで頂き光栄です^^れぽ感謝♪

初れぽ
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バラクック
右上です!イヴの前菜に頂きました♪ウマすぎて感激!

うわ~!素敵な前菜!しかもイヴに♪仲間入りさせてもらえ嬉^^