冷食で無駄なく簡単！鶏からむすび

無駄なく簡単！冷凍食品のから揚げを使用。

から揚げはチンしておく。ごはんを３等分しておく。のりは帯状に３つに切っておく。

ごはんをかるくにぎりからあげを上から押し込むようにしてごはんに刺してもう一度にぎって成型する。