ベトナムのおにぎり ピーナッツごま塩
Description
甘しょっぱさが夏にぴったりの簡単レシピ。食欲のないときにミネラル補給しませんか?
材料
(4人分)
作り方
-
-
1
-
【ご飯を炊く】
お米をしっかり目に研ぎ、通常より少し柔らかめに炊く。
-
-
-
2
-
【トッピングを作る】
ピーナッツは狐色になるまで煎り、皮付きの場合は皮をとる。
-
-
-
3
-
ゴマも狐色になるまで煎る。
煎りゴマの場合はそのままでも。
-
-
-
4
-
ピーナッツ、ゴマをすりつぶして塩、砂糖を加える。
トッピングの完成。
-
-
-
5
-
【ご飯を握る】
お米が炊ければ半量ずつビニール袋に入れてタオルなどで包みつぶす。
※熱いので気をつけて!
-
-
-
6
-
米の粒がつぶれたら棒状に成形してビニール袋から取り出し冷ます。
-
-
-
7
-
ご飯が冷めれば薄く切ってお皿に盛り、トッピングのピーナッツごま塩を添えて食べる。
-
-
-
8
-
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
現地の先生に習ったベトナムおにぎりです☆これでピクニックに出かければアジアの気分?!