★簡単♪朝食のお供に★バナナヨーグルト★
Description
簡単ヨーグルトドリンク♪ヨーグルトの酸味が甘さを抑えさっぱりと飲めます❤レシピID:842400の牛乳⇒ヨーグルトVer
材料
(300mlくらい)
作り方
-
-
1
-
ミキサーにヨーグルトを入れる。
-
-
-
2
-
手で適度な大きさにバナナをちぎって、ミキサーに入れる。
-
-
-
3
-
氷と練乳を、ミキサーに入れる。
-
-
-
4
-
ミキサーにきちんと蓋をして、スイッチを入れる。
-
-
-
5
-
氷が全部砕かれたら、完成♪
-
コツ・ポイント
とにかく材料を入れてミキサーにかけるだけ!!
ベリー系だとさらに❤
参考カロリー
バナナ:90cal+ヨーグルト:93cal+練乳(3g):10cal=193cal
愛用ヨーグルト 「ブルガリアヨーグルトのそのままで」
ベリー系だとさらに❤
参考カロリー
バナナ:90cal+ヨーグルト:93cal+練乳(3g):10cal=193cal
愛用ヨーグルト 「ブルガリアヨーグルトのそのままで」