長いもとオクラのわさびマヨソース炒め☆
ばぶﾁｬﾝ
作り方
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1
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☆をまぜまぜ。
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2
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フライパンに
油→長いもをこんがりと焼く
（両面）
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3
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２に
オクラ→☆加えて
絡める。
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4
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召し上がれ☆
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コツ・ポイント
長いもが焦げてきたら、
フライパンにくっつきやすくなるので、
くっついてきたらオクラとソース（☆）を入れて下さい☆
フライパンにくっつきやすくなるので、
くっついてきたらオクラとソース（☆）を入れて下さい☆
このレシピの生い立ち
生で食べる長いも美味しいけど、
焼くとサクサク＆ホクホクすると
友達から聞いたので
冷蔵庫にあったオクラと一緒に炒めてみた。
焼くとサクサク＆ホクホクすると
友達から聞いたので
冷蔵庫にあったオクラと一緒に炒めてみた。
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