ノンオイル ポップコーン
Description
油なんて必要無かったという話です。
カープうどん
材料
（１人分）
ポップコーン
１５～２０ｇ
作り方
-
-
1
-
１００円ショップで購入
２００ｇ入りです
-
-
-
2
-
フライパン又はお鍋にポップコーンを入れ、蓋して火にかけます
-
-
-
3
-
しばらくするとポンポンはじけてきます。
ゆすりながら はじけるポップコーンを楽しみましょう。
-
-
-
4
-
はじける音がでなくなったらできあがり！
お好きな味付けで食べてください。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
手作りポップコーンにはまってて１日に何回も作るので、少しでもカロリーダウンさせたかったのです・・・。
(
)
カープうどん
