エンサイのガーリック炒め♪
Description
栄養たっぷりのエンサイを、中華スープとニンニクで炒めました。
材料
(2人分)
作り方
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1
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エンサイは洗って、4センチ幅に切っておく。
(茎と葉は軽くわけておく。)
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2
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フライパンにごま油を熱し、ニンニクを入れて、香りがたったらエンサイの茎の部分を入れて炒める。
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3
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葉の部分も加えて、鶏がらスープの素を入れて、全体に火を通す。
塩コショウで味を調える。
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コツ・ポイント
強火でサッと炒めてください。
ブラックペッパー入れても美味しいです。
ブラックペッパー入れても美味しいです。
このレシピの生い立ち
初めてエンサイを買ったので、ニンニクと合うようなので作ってみました。
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