さっぱり!焼きナスを生姜醤油で☆
Description
超ヘルシー!!油をつかってないので、生姜醤油でさっぱりたべれます(^。^)v
材料
(2人分)
作り方
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1
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なすをオーブントースターやグリルで全体に焦げ目がつくまで焼きます。全体に焦げ目がついたら中も水分がでてやわらかいです。
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2
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ボールに水をはり焼いたナスを入れてナスのヘタでない下の方からむきます。簡単にむけます。
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3
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あとは、ナスを冷蔵庫で冷やして食べる直前に、適当の大きさに切って、生姜をのせて完成です。
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4
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ナスの色がちょっと悪いので緑のものを飾るといいと思います。今回はきゅうりです。大葉でもok!生姜とあって美味しいです。
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コツ・ポイント
ナスをオーブンでしっかりと焼きます。
コツもポイントもないぐらい簡単です☆
コツもポイントもないぐらい簡単です☆
このレシピの生い立ち
油をつかわず、フライパンや鍋も使わないから超簡単!
おかずの1品には最高です!
ママに素敵な1品を教えてもらいました~☆
おかずの1品には最高です!
ママに素敵な1品を教えてもらいました~☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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