ハニージンジャーヨーグルト
Description
無糖ヨーグルトに蜂蜜とすりおろし生姜を入れただけ。これって邪道?!でも食べたらクセになっちゃう。お試しあれ~(^_^)/
材料
無糖ヨーグルト
200gくらい
蜂蜜
好きなだけ
すりおろし生姜
好きなだけ
作り方
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1
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無糖ヨーグルトを器にとりわける
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2
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生姜をすりおろす
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3
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蜂蜜とすりおろしたショウガをのせて出来上がり
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コツ・ポイント
生姜はチューブ入りのものでもOKですが、食べる直前にすりおろしたほうが香りもいいです。
このレシピの生い立ち
ダイエットに、夕食前にいつもヨーグルトを食べています。最近ハマっているのが生姜シロップ。
買い置きのシロップがなくなり、もとは蜂蜜と生姜だから入れてみたら悪くなかったので・・・。
買い置きのシロップがなくなり、もとは蜂蜜と生姜だから入れてみたら悪くなかったので・・・。
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