サンマの香草オリーブ焼きの画像

Description

とっても簡単です。
価格もお手頃な旬のサンマを食べて下さい。

材料 (1人分)

1匹
明治北海道十勝スマートチーズ
1個
ガーリックオイル(オリーブオイル)
全体にまぶさるくらい
クレイジーソルト
適量
乾燥バジル
適量
適量
他に好きな野菜があれば
適量

作り方

  1. 1

    ①サンマを手開きして骨を取り、二つに切る。

  2. 2

    ②水分をペーパーで拭き取り、クレイジーソルトと乾燥バジルをまぶし、ガーリックオイルに漬け込んで半日~一日おく。

  3. 3

    ③フライパンで両面をこんがり焼く。

  4. 4

    ④熱いうちに明治北海道十勝スマートチーズをのせ、付け合わせの野菜とともに皿に盛る。

コツ・ポイント

チーズは、とろけてしまうより形が残る方が存在感があっておいしかったです。
秋刀魚は、小麦粉をまぶして焼いても良かったかなと思いました。

このレシピの生い立ち

明治北海道十勝スマートチーズのモニターに当選したので、旬の秋刀魚を使って何かできないか考えたレシピです。オリーブオイルと自家製乾燥バジルと塩味のきいた明治北海道十勝スマートチーズの相性は想像以上にばっちりでした。
レシピID : 935344 公開日 : 09/10/14 更新日 : 09/10/14

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