ちょっとした工夫でカロリーダウン
Description
大好きな揚げ物ですが、「エリエール カロリーライト」を使ってカロリーダウンをしました ^^
材料
(3人分)
大王製紙「エリエール カロリーライト」
数枚
かき揚
数個
かぼちゃ素揚げ
数個
鶏唐揚げ
数個
作り方
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1
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ご家庭の味付けで それぞれ揚げ物を作る
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2
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大王製紙「エリエール カロリーダウン」で油きりをする
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コツ・ポイント
揚げ物の 油きりは、もちろんですが、レンジでの温めの時に使うと 違いがハッキリわかりますよ!
このレシピの生い立ち
家族が大好きな揚げ物を少しでもカロリーダウンしたいと思って使ってみました