✿爽やか❀手間無し✿かじきオーブン焼き

✿爽やか❀手間無し✿かじきオーブン焼きの画像

Description

さっぱりと食べられて、目新しいカジキマグロの切り身のおかずです(^^*)

材料 (6切れ分)

カジキ切り身
6切れ
○白ワイン(日本酒OK)
大1,5
○クレージーソルト
少々
◎パン粉
大4
◎エキストラバージンオリーブ油
大2
◎レモン汁
数滴
◎クレージーソルト
少々
パセリ(微塵切り)
少々

作り方

  1. 1

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    かじきは○で下味をつけておく。キッチンペーパーで水分を拭く。

  2. 2

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    オーブンの鉄板にクッキングシートを敷いて、その上に並べる。

  3. 3

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    ◎をよく混ぜて、かじきの上にのせる。手で軽く押さえつける。

  4. 4

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    このまま200℃のオーブンで15~20分程度、様子を見ながら焼く。

  5. 5

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    パセリをかけて出来上がりです(*´▽`*)

  6. 6

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コツ・ポイント

何もありませんで簡単にできます(*^^*)ただ、焼き過ぎますと身が固くなりますので、そこだけご注意下さいね(人´ェ`*)身がフワフワで上がサクサクの食感を、楽しんでいただきたいです❤

このレシピの生い立ち

たまには、照り焼き以外のかじきのおかずを作ろうと考えました(人´ェ`*)
レシピID : 947435 公開日 : 09/10/26 更新日 : 09/10/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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komutatata
淡白なかじきがサクサク食感美味しかったぁ(ノ≧ڡ≦)

ステキなつくれぽ❤️ありがとうこざいます(*^^*)❤️感謝

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みっくママ
パセリが無しですがオーブンで簡単調理嬉しい^^♬美味しかった☆

作って下さって❤️嬉しいですo(*>▽<*)oありがとう❤️

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ミルクリン
もう何度も作ってます。子供もパパもパクパク食べてくれます。

ミルクリンちゃん❤れぽありがとうですヽ(ω` )ノ感謝❤

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紅葉y
焼き立てをパチリ!ホント爽やか~!とっても美味しかったです☆

もみちゃん♪れぽありがとうございます☆感謝ですヽ(´▽`)/